1. Мята перечная,
листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1
часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка.
Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день,
утром и на ночь. Применяется при повышенной нервной раздражительности и
бессоннице.
2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3
части; тмин, плоды - 5 частей. Готовить и употребить как в рецепте номер
1.
3. Пустырник, трава - 15 гр.; сушеница, трава - 15 гр.; боярышник,
цветы - 15 гр.; ромашка аптечная - 5 гр. 1 столовую ложку смеси на стакан
кипятка. Настоять укутав 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в
день, через час после еды. Применяется при нервных расстройствах, сердечной
слабости в сочетании с удушьем и головокружением.
4. Боярышник
настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах.
Принимать по 30 капель на воду перед сном. Применяется как успокоительное
средство при нервных расстройствах, бессоннице, как укрепляющее
сердечное.
5. С медом свеклу (1:1) с успехом применяют как успокоительный или легко слабительный препарат.
6. Если шалят нервы предлагаем "успокоительный чай". Заварите его из 20 г листьев мяты, 25 г корней валерианы, 50 г стеблей душицы, по стольку же возьмите стеблей донника лекарственного и цветков боярышника. 2 столовые ложки смеси залейте 1/2 л кипятка, дайте отстояться. Процедите, принимайте ежедневно перед едой по 1/2 стакана.
7. "Успокоительный чай" - смесь из цветков зверобоя, листьев мяты, крапивы, шалфея, пустырника, корней валерианы, плодов шиповника (всех по чайной ложке) залить 7 стаканами кипятка. Дать настояться. Пустырник, валериану можно заменить их настойкой (30 капель), а также использовать сироп шиповника (1 чайную ложку). Процедить, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 10 дней каждого месяца. Перерыв обязателен!
8. Хороший эффект
принесет успокоительный отвар из пижмы, календулы и душицы: столовая ложка сбора
на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Если нервы совсем
расшатались, рекомендуется продлить лечение 2-3 месяца.
9. Успокаивающее
действие приносят ванны из трав: розмарин, полынь, липа. Килограмм травы
заливаем 3-4 литрами холодной воды. Через 10 минут ставим на огонь и варим 5
минут. Настаиваем еще 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, наполненную водой
наполовину. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю перед сном по 20-30
минут.
10. Нервы
излечиваются полностью составом цветов: 1 стакан воды, 1/2 стакана лепестков
белой розы, 1/2 стакана белых гладиолусов, 2 ст. ложки лепестков белой флоксы,
все смешать, дать постоять 7-8 дней в темном месте, добавить чайную ложку
питьевой соды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак, за 30 минут до
еды.